Un hombre mayor, morador de la Sierra de Atapuerca que vivió hace más de medio millón de años, que caminaba encorvado por una deformidad lumbar y con lesiones que le impedían moverse con agilidad y cazar, tenía todas las papeletas…
La importancia de cuidar al cuidador
Las personas cuidadoras de mayores dependientes en el entorno doméstico pueden sufrir ansiedad, depresión, problemas osteo-articulares o aislamiento social, por su labor diaria. Las políticas de apoyo son muy insuficientes. El 83,5% de los mayores dependientes están atendidas por familiares.…
21 curiosidades sobre sexo
A continuación te presenatamos algunas curiosidades sobre el sexo que seguramente no sabías Los delfines y los humanos son los únicos animales que además de la reproducción también tienen sexo sólo por placer. Durante la eyaculación el semen alcanza una…
Cuidarelax
Desde la sensibilidad social de una organización de personas mayores, la Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España (UDP) ha diseñado un programa innovador denominado Programa de Apoyo al Cuidador, Respiro y Descanso para familiares, Cuidarelax, que sirva de espacio de…
Aprende a respirar bien
Respiramos mal. Parece mentira que un acto fisiológico tan importante no se haga bien de manera espontánea, pero la realidad es que para respirar bien hay que aprender. Hay que realizar una correcta ventilación que consiste en conseguir que el aire entre…